Yanda Psicologia

Viagem a Birmingham: Participação na Association of Black Psychology UK Por Henda Vieira Lopes, director do "Yanda Psicologia - Espaço de Psicoterapia Sistémica e Intervenção Comunitária" Henda Vieira Lopes chegou a Birmingham com uma sensação de expectativa e entusiasmo. O objetivo principal da sua viagem era participar na reunião anual da Association of Black Psychology UK, uma organização da qual o Yanda Psicologia tem o privilégio de fazer parte. Estava ansioso para encontrar colegas, partilhar conhecimentos e colaborar para o avanço da Psicologia Africana e da Psicoterapia Sistémica. Foi inspirador ver tantos profissionais dedicados e apaixonados pelo desenvolvimento da Psicologia Africana. Durante o dia, participou em várias sessões de trabalho e debates, focados em temas como epistemologia africana, terapias culturais e a importância da espiritualidade na prática psicoterapêutica. Henda encontrou-se envolvido em discussões mais aprofundadas e específicas. Um dos moment...

Nelson “Henda” Vieira Lopes |  psicólogo, terapeuta familiar e educador multicultural |  mais ideias e pensamentos Photo by Marcus Dall Col on Unsplash “Não fiques triste!” “Não ligues a isso!” “Isso não é importante!” “Anima-te!” Estas são muitas vezes palavras que ouvimos das pessoas que gostam de nós, que se preocupam conosco, que nos querem bem. São palavras ditas com vontade de nos ajudar, e com intenção genuína de nos querer bem… … mas por vezes são também palavras que expressam a falta de conforto com as emoções, a iliteracia emocional da nossa sociedade actual, tão focada no belo, no fácil, no imediato que não damos tempo as coisas da vida, nem à vida das coisas. Sentir é preciso, e cada sentimento nos traz sabedoria e crescimento, quer seja a alegria que nos vem fazer celebrar a vida que pulsa dentro de nós,ou a tristeza que vem para nos mostrar a dor que nos habita…  Ambas são caminhos de Sabedoria e de Ser Mas não é virando as costas, não é seguindo em frent...